_MG_2577_edited_edited_edited.jpg

Nati Yoga'ya Hoşgeldiniz

Zekeriyaköy'deki ilk stüdyomuz ve Canlı Yayın derslerimizle birlikte  İstinye Migros içindeki İstinye Stüdyomuzla da yoga severleri Yoga'ya davet ediyoruz.

 

Hakkımızda

Yoga'nın iyileştirici ve dönüştürücü gücünü herkes için ulaşılabilir kılmayı misyon edindik. Bu misyonla oluşturduğumuz ‘’Yoga'ya Davet’’ sloganı ile Nisan 2019'da  Zekeriyaköy şubeyi açtık ve iki yıl boyunca bir çok kalbi yoga ile buluşturduk. Ardından on bir  yıl boyunca yoga felsefesine hizmet etmiş bir mekanı misyonumuz gereği olarak yeniden yaşatmaya karar verdik ve Nisan 2021'de İstinye stüdyomuzu açtık. Yolculuğumuz her iki stüdyomuzdaki seanslarımızla, yoga kamplarımızla, atölyelerimizle ve sosyal etkinliklerimizle bir çok kalbi yoga ile buluşturmaya devam ediyor...  

 

Uzmanlarımız

Ayşe Aşçı

Yoga benim için sihirli bir değnek; dokunduğu her şeyi tatlı bir dönüşümün içine sokan bir değnek... Bütünün ufak bir parçası olduğunu keşfettiğin bir yolculuk.

Dilek Rodoplu

Yaşam yolculuğunda bir yerden bir yere savrulurken tanıştığım Yoga öğretisi ile sabrı ve tahammülü öğrendim, ayaklarım yere daha sağlam basmaya başladı. Süreç içerisinde kendimde gözlemlediğim değişimi herkesle paylaşmak istedim. Hayat aynı inişleri ve çıkışlarıyla sürerken biz hayatı nasıl karşılıyoruz ne kadar sahip çıkıyoruz yaşamımıza hiç düşündün mü?

Iris Steinfeld Tuncay

Yoga benim için bütüncül bir farkındalık yolculuğu. Yoga pratiğim hem bedenimi hem de zihnimi hem de duygularımı anlamaya ve bir araya getirmeye yardımcı oluyor.
Sen unutabilirsin ama bedenin hiç bir şeyi unutmaz ve her şeyi kayıt eder cümlesi beni çok etkiledi. Yoga bütün psikolojik çalışmalarımı tamamlayan bir metottur. Bedende olmak, anda olmak... Bu yaklaşımı, yoga matımın üstünde deneyimleyerek günlük hayatıma dinginliği entegre etmeye yardımcı oldu.

Ümit Işık

Yoga benim için kendimi olduğum tüm hallerimle görmemi sağlayan bir araç. Beden ve zihnimin sınırlarını görmemi ve bu sınırları genişletmeme imkan tanıyan bir alan. Doğumla doğmayan, ölümle yok olmayan sonsuz varlığımızı hatırlamamızı sağlayan bir keşif aracı.

Ayşe Demir

Yoga benim için her mata çıktığımda yeni bir ben ile karşılaştığım, kendimi her defasında baştan öğrendiğim, dinleyebildiğim, dinlenebildiğim, fark edebildiğim bir tanışma, buluşma aracı... Beni ben yapan, unuttuğum ve hatırladığım yönlerimle kavuşma ve sonu gelmeyen bir öğrenme alanı. Hayata mola verebilmek, kendimi bütün ve bütünden daha fazla hissedebilmek için nefesimi kullanabildiğim, en saf, en dürüst ve en gerçek metodum. Şükür’ün ta kendisi... Bir’liğin tam ifadesi ...

Ece Örken

Yoga benim için farkındalık dolu bir bağ kurma yolculuğu. Kendimle, insanla ve evrenle kurduğum bağı derinleştirdiğim özgür bir alan. Sunduğum seanslarda niyetim: Bu alanı tutup paylaşmak. Derslerim nazik, araştırmacı ve samimi. Her bedeni ve ruhu kendi geçmişi ve özgünlüğüyle kucaklayıp bunun üzerinden yakaladığımız birlik hissini seviyorum.

Mert Sözen

Yoga bendir, yoga sendir, yoga biz olabilmektir...Sevmektir, sevilmektir.. Hüzündür, sevinçtir. Güneştir, aydır...Yoga hissettiğin her şeydir.. Bendeki seni görmeye, Sendeki beni bulmaya..

Şermin Abik

Kundalini Yoga benim benimle buluşmamı sağlayan bir mucize... Bu mucize yolculukta; gerçekte kim olduğumu deneyimliyorum, farkında olmanın kabul edebilmenin gücünü kavrıyorum, 'keşke'lerin yerini 'iyi ki'ler alıyor. Hayatımı rengarenk neşe ile yaşamanın mümkün olduğunu görüyorum. İyi ki hayatımda Kundalini Yoga var. Bu deneyimlerimi sizlerle paylaşmak için sabırsızlanıyorum. 

Didem Okutgen

Yoga, hayat pratiğimizi kolaylaştıran ve bu hayatta neden var olduğumuzu, yönümüzü gösteren müthiş bir pusula. Aslında, doğasına uygun yaşayan her insan, yoga yapıyor zaten. Hatha Yoga temelde denge demektir; insanın kendi içindeki dengeyi sağlamak için geliştirilmiş mükemmel bir sistemden bahsediyorum. Her ne yaşıyorsanız; o uç, bu uç, şu taraf, bu taraf demeden, kendinizi kaybetmeden dengede kalabiliyorsanız yogayı uyguluyorsunuz demektir. Yoga tam anlamıyla arınma, zihin, ruh ve fiziksel bedende sağlık ve dengede olabilme, hayatın getirdiklerine uyumlanabilme sanatını geliştiren bir yaşam tarzı sadece ve matın üzerinde deneyimlediğiniz, keşfettiğiniz her şeyi, matın dışına taşıdığınızda, artık yoga yapıyorsunuz demektir.

Gülbin Tomris

Yoga dendiğinde aklıma ilk gelen 'farkındalık' kelimesi oluyor... Çünkü 'yoga' hayat yolculuğumdaki çıkmaz bir sokakta karşıma çıktığında, bana kim olduğumu ve hayata dair bakış açımı farketmemi sağladı. Sonrasında kendimi tanıdıkça hem yapabileceklerimi görmeye ve hem de kendi varlığımı anlamaya yardımcı oldu. Matın üzerindeki fiziksel, zihinsel ve duygusal esnekliğimi günlük hayatıma taşımaya başlayabildiğimde ise çok daha büyük bir anlam ifade etmeye başladı. Öğrendiklerimi hayatıma geçirmek için en iyi yolun öğretmek ve aynı anda öğrenmeye devam etmek olduğuna inanıyorum.

Natali Özperçel

Yoga yolunda edindiğim bilgileri matımda ve hayatımda deneyimledikçe,  ruhuma, bedenime ve hatta zihnime dokunuşlarını fark ettim. Onun bir hayat yolu olduğunu daha iyi anladım ve bu yolda birçok kalbe vesile olmayı niyet ettim.

Yoga! Çünkü daha çok farkındayım, dengedeyim, şükran doluyum her şeye ve herkese. Hayatın anlamını aramak yerine yaşamayı öğrettiği için minnettarım.

 
 

İletişim

Nati Yoga İstinye: İstinye Mah.Sarıyer Caddesi. No:65 İstinye İstanbul
Nati Yoga Zekeriyaköy :Zekeriyaköy Mah. Gümüşçüler sok No:18 Sarıyer

Tel: +90 552 374 74 87 - +90 541 374 74 87

Email: info@natiyoga.life

arrow&v

Teşekkürler. Konu ile ilgili sizlere geri döneceğiz..