Budokon Yoga Atölyesi

Cemre Tuncay ile Budokon Yoga Atölyesi

İçindeki Savaşçıyı Keşfet.

Budokon Yoga; yoga, dövüş sanatları ve hayvan hareketlerinden ilham alan akıcı bir hareket sistemidir. Güç, denge, mobilite ve zihinsel odağı aynı pratiğin içinde buluşturur.

“Savaşçı Ruhun Yolu” anlamına gelen Budokon, Cameron Shayne tarafından geliştirilmiş; Hatha Yoga, Martial Arts ve Animal Locomotion bir araya getiren disiplinler arası bir yaklaşımdır.

Bu workshop boyunca bedenini sadece güçlendirmek değil, hareket etmeyi daha akıcı, kontrollü ve bilinçli hale getirmeyi deneyimleyeceğiz.

• Budokon Yoga