Fiziksel Sınırların Ötesinde

Yin Yoga’yı somatik ilkeler ve çağdaş psikoloji çerçevesinde aktarmaya çalışan

Can, bu atölyede sizleri derin mi derin bir Yin Yoga yolculuğuna davet ediyor. Klasik

yin asanalarının dışında Can’ın yarattığı Mikro Asanaları da deneyimleyeceğiniz bu

çalışmanın iki amacı var. Biri, fiziksel bedenimizde tamamıyla demirlenmek ve bu

alandaki sinir sisteminin gücünü içselleştirmek! Güçlenen ve daha hassas titreşimleri

algılayabilecek hale gelecek olan sinir sistemi, bizi Mikro & Makro Çakra

Meditasyonu ile, fiziksel bedenin ötesindeki eterik sınırlarımızla temas etmeye ve

bedenimizdeki çakraların Dünya’nın çakralarıyla uyumlanmasına davet ediyor.

 Atölyenin Amacı:

Yin Yoga’da farklı ekoller ve bakış açıları vasıtasıyla derinleşmek,

Yin Yoga’dan daha derin bir katmanda çalışan olan ve çabanın minimum fakat iç

dikkatin maksimum olduğu ve bedene nokta atışlar yapan Mikro Asanalar’ı

deneyimlemek,

Fiziksel olarak dinlenmek, rahatlamak, şarj olmak ve zihni sakinleştirmek daha açık

ve ferah bir bakış açısına sahip olmak,

Eterik ve enerjetik açıdan kendi bedenim ve Dünya denilen beden arasındaki

bağlantıyı hissetmek,

Duyumsal ve fiziksel olarak dinamik bir genişleme hissini bedene kaydetmek.

Bu çalışma herhangi bir konuda destek, yardım ve şifa enerjisi için gerekli altyapıyı kurmayı

arzu eden herkesin katılımı için uygundur.

Bu çalışma için yanınızda sevdiğiniz bir nesne ya da bir takının bulunması,

meditasyonda açığa çıkan yaratıcı enerjinin mühürlenmesi için işlevsel olacaktır.

Can bu rehberli yarı trans meditasyonları daha çok özel etkinlik ve kendi Yin

Yoga Uzmanlaşma Programları’nda sunuyordu. Yüksek titreşimleri hissetmeye ve

içselleştirmeye izin veren bu meditasyonda katılımcı ister oturarak ister yatarak bu

meditasyonları kolaylıkla, güvenli ve korunaklı bir alanda Can’ın rehberliğinde

deneyimleyebilmektedir.

Atölye Tarihi: 16 Mayıs Salı/19.00-21.00

Atölye Ücreti: 400 TL 'dir . (aktif üyeliği bulunanlar için 350TL)