Saat ve Yer
26 Kas 2023 13:00 – 14:30
Nati Yoga İstinye, İstinye, Çayır Cd. no65, 34460 Sarıyer/İstanbul, Türkiye
Misafirler
Etkinlik Hakkında
“Dünya mucizelerle doludur, sabırla duyularımızın keskinleşmesini bekleyen.”
Bedeni duyumsamak kendimiz, etrafımızdaki insanlar ve içinde yaşadığımız dünya ile bağ kurabilmemizi sağlar. Beden ile bağımız güçlendikçe yaşamımızdaki mucizeleri duyumsamaya açılırız.
HİSSET atölyesinde;
Esra Yorulmaz ile mindfulness temelli yoga, travma sağaltım teknikleri ve oyunsu hareket prensiplerinden faydalanarak beden mucizesini keşfetmeye doğru bir yolculuğa çıkacağız. Beden farkındalığında derinleşmek, içimizdeki mevcut enerji ve neşeyi açığa çıkarmak için çeşitli araçlarla donanacağız.
Katılım: Her seviyeye açıktır. Yoga deneyimi gerektirmez. İçinde rahat hareket edebileceğin kıyafetlerle katılmak atölyeyi daha iyi deneyimleyebilmen açısından önemlidir.
Program Tarihi: 26 Kasım Pazar 13:00
Program Yeri: İstinye Stüdyo
Program ücreti: 650TL aktif üyeliği bulunanlar 500TL