Kundalini Yogayı Anlamak

Kundalini Yoga’yı Anlamak

Nati Yoga Yoganın Ustalık Yolu (TT300 Modülü)

Kundalini Yoga’yı Anlamak, Kundalini Yoga’nın temel yaklaşımını, uygulama mantığını ve bir seansın nasıl yapılandırıldığını kavramaya yönelik 15 saatlik bütüncül bir modüldür. Bu modül, Kundalini Yoga’yı derinlemesine deneyimlemekten ziyade; onu doğru çerçevede tanımak, anlamlandırmak ve yoga seanslarına bilinçli bir bakışla entegre edebilmek isteyenler için hazırlanmıştır.

Bu çalışma, katılımcıları bir “uzman” ya da “öğretici” unvanına taşımayı amaçlamaz. Bunun yerine, Kundalini Yoga’nın felsefesini, kullandığı araçları ve seans kurgusunu tanıtarak; katılımcının kendi yoga pratiğine ve seans planlama yaklaşımına yeni bir perspektif kazandırır.

Bu Modülde Neye Odaklanılır?

Kundalini Yoga’nın yapısı; beden, nefes, zihin ve farkındalık katmanlarının bir arada çalıştığı özgün bir sistem sunar. Modül boyunca: