Zihnin Özüne Keşif (İstinye Stüdyo)

Dönüştürücü ve ilham dolu bir yolculuğa daha hazır mısınız?

Swami Yatidharmananda, Hindistan’dan dünya çapında tanınan bir Yogi’dir ve Swami Chidananda Sevashram’ın kurucusudur. Swami Yatidharmananda, 2016 yılından beri Amerika ve Avrupa’da, “Gevşeme ve Meditasyon” üzerine her seviye için atölye çalışmaları yürütüyor, Kirtan yönetiyor ve hayatını dönüştüren yolculuğunun herkese ilham veren hikayelerini büyük bir sevgiyle paylaşıyor. Farklı bir perspektifle anlattığı konular, hayatımızdaki zorluklarla başa çıkabilme, stres yönetimi, kaotik bir dünyada huzurlu hissedebilmeye dair. Bu çalışmalardan yola çıkarak, hepimizin günlük yaşamdaki zorlukların üstesinden gelebilmemiz için bizi iyileştiren, güçlendiren ve dönüştüren benzersiz ve etkili programlar geliştirmiştir.

Swami Yathidarmananda geleneksel Avrupa turunun bir parçası olarak bu yıl da Istanbul’da Nati Yoga stüdyolarında.

Mühendislikten Rishikesh’te keşiş olmaya evrilen yaşamını anlatırken gurularından aldığı öğretileri, günlük yaşantımızda stresle ve kaotik ortamlarla başa çıkmak için kullanabileceğimiz hikayeler olarak paylaşacak.

Ardından rehberli bir meditasyon olan Yoga Nidra’yı deneyimletecek.

Bu kıymetli buluşmaya aracılık eden sevgili Ayurveda Danışmanı Jihan J. Türkçe çevir…